Blizna
Blizny to nie tylko estetyczny problem, ale również istotny element wpływający na funkcjonowanie organizmu. Niezależnie od tego, czy powstały na skutek operacji, urazów czy poparzeń, mogą prowadzić do ograniczenia ruchomości, bólu, a nawet problemów w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych. Właściwa terapia blizn jest kluczowa, aby przywrócić pełną sprawność i uniknąć powikłań.
Dlaczego warto pracować na bliznach?
Blizna to tkanka łączna, która zastępuje uszkodzoną skórę lub inne struktury organizmu. Choć z pozoru może wydawać się nieszkodliwa, jej obecność często powoduje zmiany w napięciu tkanek, co może prowadzić do bólu, ograniczenia zakresu ruchu i kompensacyjnych przeciążeń w innych częściach ciała. Nieprawidłowo wygojona blizna może także wpływać na układ nerwowy i krążeniowy, powodując mrowienie, drętwienie czy uczucie ciągnięcia.
Praca na bliznach pozwala poprawić elastyczność tkanek, zwiększyć ich ruchomość oraz zmniejszyć dolegliwości bólowe. Wczesne rozpoczęcie terapii może zapobiec powstawaniu zrostów i ograniczeń, które z czasem mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie.
Jak wygląda terapia blizn?
Terapia blizn obejmuje różne metody pracy manualnej oraz specjalistyczne techniki fizjoterapeutyczne. Do najczęściej stosowanych należą:
- Mobilizacja blizny – delikatne techniki manualne, które pomagają zwiększyć elastyczność tkanki i zapobiegają jej zrostom z głębiej położonymi warstwami.
- Terapia narzędziowa – wykorzystanie specjalnych narzędzi, takich jak graston czy IASTM, aby wspomóc proces regeneracji tkanek.
- Kinesiotaping – plastry kinesiotapingowe mogą wspierać redukcję napięcia i poprawiać ukrwienie w obszarze blizny.
- Głębokie techniki powięziowe – wpływające na strukturę tkanki łącznej i poprawiające jej mobilność.
- Ćwiczenia i stretching – indywidualnie dobrane ćwiczenia wspomagają adaptację blizny do ruchu i zapobiegają przykurczom.
Warto podkreślić, że każda blizna jest inna i wymaga indywidualnego podejścia. W naszym studio fizjoterapii i treningu personalnego dbamy o to, aby terapia była dopasowana do potrzeb pacjenta, zapewniając kompleksowe wsparcie w procesie regeneracji.
