Wady postawy to coraz powszechniejszy problem zarówno wśród dzieci, jak i dorosłych. W dobie intensywnego korzystania z komputerów i smartfonó
...
Fizjoterapeuta i trener personalny z doświadczeniem zdobytym w Polsce i za granicą. Łączy wiedzę medyczną z praktyką treningową, oferując kompleksowe podejście do zdrowia i sprawności – od rehabilitacji po budowanie formy fizycznej.
Pracuje z osobami wracającymi po kontuzjach, chcącymi poprawić sylwetkę lub potrzebującymi indywidualnego podejścia. Dzięki analizie biomechanicznej dostosowuje treningi do możliwości i celów, dbając o bezpieczeństwo i skuteczność.
Stawia na holistyczne podejście – łączy ruch, terapię i edukację, by pomóc każdemu pacjentowi osiągnąć realne i trwałe efekty.
- Fizjoterapia
- Trening personalny
- Fizjotrening
- Terapia manualna
- Fala uderzeniowa
- Laseroterapia
- Ultradźwięki
- Suche igłowanie
- Manipulacje krótkodzwigniowe
- Kinesiotaping
- Korekcja wad postawy
Pisał na blogu
Kiedy postawa ciała jest uważana za prawidłową? Po pierwsze jest to postawa, która jest uznawana za normę dla większości osób w danym wieku lub poziomie rozwoju i przyjmują ją osoby z
...
Staw kulisty wolny łączący kończynę górną z obręczą barkową. Staw ramienny łączy głowę kości ramiennej z wydrążeniem stawowym łopatki. Dzięki temu umożliwia ruch w wielu płaszc
...