Dieta specjalnie dla Ciebie
Kojarzona najczęściej z monotonnym żywieniem, wiecznymi wyrzeczeniami, staniem godzinami w kuchni, co oczywiście nie jest prawdą. Dobrze dobrana dieta to podstawa opieki, którą zapewniamy swoim pacjentom.
Jaka powinna być dieta?
Na czym powinna się opierać Twoja dieta?
Przede wszystkim na niskoprzetworzonych produktach, dobrze dobranej podaży wartości odżywczych: węglowodanów, białka jak i tłuszczy.
Nie masz pomysłów na posiłki? Nie wiesz jak komponować żywienie, aby było bardziej wartościowe? Nie możesz schudnąć lub przytyć?
Pomożemy dobrać odpowiednie mechanizmy, aby cały proces był przyjemnością, a nie karą!
Rodzaje diet
Wyróżniamy różnie rodzaje diet, które są dobrane indywidualnie do pacjenta:
- dietę odchudzającą
- dietę sportowca
- dietę w problemach żołądkowych, jelit itp.
- dietę dopasowaną pod jednostki chorobowe, typu: insulinooporność, hashimoto, cukrzyca, dna moczanowa.
- dieta poprawiająca odporność
Dla kogo dieta?
Dla ludzi borykających się z otyłością, schorzeniami, oraz dla osób, które chciałyby nauczyć się zdrowych nawyków żywieniowych, aby komponować żywienie dla siebie i całej rodziny. Zdrowe nawyki to klucz do sprawnego ciała na całe życie, a nie tylko na chwilę.
Masz wpływ na to, jak odżywiasz swój organizm i co najlepsze – to nie jest takie trudne, jak się wydaje. Wybierając współpracę z naszymi specjalistami, jesteś indywidualnością. Plan, który dobieramy jest dostosowany pod Twoje zdrowie i predyspozycje żywieniowe na podstawie wywiadu medycznego, który przeprowadzamy na naszych konsultacjach. W jadłospisie znajdą się rzeczy, które lubisz, ponieważ żywienie to nie kara. Przepisy są łatwe ,aby jak najbardziej zaoszczędzić Twój czas.
Jedz smacznie i osiągaj zamierzone efekty
Indywidualnie dobrany jadłospis to gwarancja skuteczności, dzięki czemu Twoja metamorfoza utrzyma się na lata, a nie na chwilę!
