Wiele osób zdaje sobie sprawę, że rozciąganie jest ważnym elementem treningu, jednak zbyt często jest ono pomijane
...
FIZJOTERAPEUTA
Magdalena Mędrek
W StacjiFit pracuje jako fizjoterapeutka od 1,5 roku.
Jest absolwentką fizjoterapii na PUMie. Skończyła kurs masażu tkanek głębokich, treningu funkcjonalnego BODYWORK, kinestapingu, suchego igłowania, fizjoterapii w endometriozie i bolesnych miesiączkach.
Specjalizuje się w treningu medycznym i fizjoterapii pourazowej, pooperacyjnej, ortopedycznej, uroginekologicznej.
Specjalizacja
- Fizjotrening
- Rehabilitacja
- Fizjoterapia
- Masaż
- Suche igłowanie
Połączenie diagnostyki, terapii manualnej oraz ruchu jest gwarantem efektywnej fizjoterapii
Studia fizjoterapii ukończyłam na Pomorskim Uniwersytecie Medycznym w Szczecinie. Dzięki technikom masażu tkanek głębokich i masażu klasycznego łagodzę ból, z jakim zgłaszają się nasi podopieczni. Metody suchego igłowania i kinesiotapingu sprawiają, że terapia staje się jeszcze bardziej skuteczna. Jednak, aby osiągnąć długotrwałe efekty i zmienić nawyki ruchowe niezbędne są ćwiczenia. Dzięki wiedzy z zakresu treningu funkcjonalnego dobieram ćwiczenia, które pomagają moim podopiecznym w codziennych obowiązkach oraz utrwalają osiągnięte efekty.
Osobiście pragnę dzielić się pasją do aktywności fizycznej. Doskonalone znam potrzeby osób, które spędzają długie godziny za biurkiem, ale również tych, które zaczynają przygodę z ćwiczeniami.
W czym mogę Ci pomóc?
- ból kręgosłupa
- dyskopatie
- ból szyi
- migreny
- przeciążenia i spięte mięśnie
- ból barku
- łokieć tenisisty, golfisty
- stany pourazowe
- po operacjach kolan, bioder, barku, kręgosłupa
- obrzęki pourazowe, limfatyczne
- naciągnięcia i naderwania mięśni, ścięgien, więzadeł
Pisała na blogu
Staw kolanowy, jako największy staw w ludzkim ciele, odgrywa kluczową rolę w codziennym funkcjonowaniu. Jest on drugim najbardziej obciążanym
...
Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. To nie tylko okres pełen radości i oczekiwań, ale także moment, w którym ciało kobiety poddawane jest dużym obciążeniom. Właśnie dlat
...